2018-11-11 でも頑張ります 私はヘルパーさん無しでは 生活は成り立たない 夜もヘルパーさんに来てもらってはいますが 昨夜就寝前にバイタルチェックで 血圧を測ると上が159で下が102という数値で(@_@)もしたが これ位の事でひるむ私ではない。 こんな数値は久し振りだがでも今朝は元の いつもの数値に返っていた。 やれやれ一安心である。